6 Tabiat Buruk yang Membuat Resolusi Tahun Baru Selalu Gagal Total

Jum'at, 29 Desember 2017 07:00:00

Reporter: -

 

ruditorosetiawan.com - Pola pikir kita menentukan segalanya. Bahkan, terlaksananya resolusi tahun baru yang kita buat pun juga tergantung dengan pola pikir kita.

 

Ryan Kahn, pelatih karir dan pendiri "The Hired Group" memaparkan beberapa tabiat buruk yang bisa membuat kita jauh dari kesuksesan.

Tentunya hal ini tidak boleh kita tiru demi tercapainya semua resolusi tahun baru. Inilah 6 tabiat buruk yang bisa menjauhkan kita dari kesuksesan.

 

1. Tidak melakukan refleksi

 

Biasanya, perusahaan memiliki ulasan kinerja pegawainya selama setahun. Namun, jika memang tempat Anda bekerja tidak melakukan hal tersebut, maka luangkanlah waktu untuk Anda melakukan refleksi atas kinerja Anda sendiri.

 

Jangan terlena dengan kesuksesan yang telah Anda dapatkan. Luangkanlah waktu untuk melakukan evaluasi. Meskipun semua usaha Anda di tahun ini terbilang sukses, tetapi tidak ada pencapaian yang sempurna. Luangkanlah waktu untuk melakukan evaluasi.

 

"Luangkan waktu untuk memikirkan kembali apa yang sudah terjadi di tahun ini secara kritis sebelum berangkat berlibur," kata Kahn.

 

2. Lupa menentukan tujuan

 

Kahn mengatakan bahwa penting untuk memikirkan tujuan jangka panjang dan langkah jangka pendek Anda di Tahun Baru. Anda telah menjauhkan diri Anda dari kesuksesan jika Anda gagal membuat strategi untuk menuntukan langkah Anda ke depan nanti.

 

3. Kerja di waktu libur

 

Orang-orang yang jauh dari kesuksesan biasanya tetap bekerja di waktu libur. Momen libur tahun baru ini adalah saat yang tepat untuk menyegarkan pikiran atau berkumpul dengan keluarga. Namun, momen ini akan sia-sia jika Anda melewatkannya dengan bekerja.

Cobalah untuk merayakan momen tahun baru ini untuk beristirahat atau menyegarkan pikiran dari rutinitas kerja Anda.

 

"Luangkanlah waktu ekstra agar Anda dapat menikmati momen liburan ini tanpa rasa khawatir," ucap Khan.

 

4. Gagal melepaskan diri dari 'jeratan' gawai

 

Jangan sia-siakan waktu libur Anda hanya dengan menghabiskan hari bersama gadget (gawai). Cobalah untuk meletakkan gadget Anda dan mencoba berinteraksi dengan lingkungan sekitar.

 

Seperti saran Khan, sebaiknya selama libur tahun baru ini Anda menghindari aktivitas seperti memeriksa email atau pesan dalam ponsel Anda. Dengan cara seperti itu, Anda sudah bisa beristirahat meski hanya sebentar.

 

5. Tidak menjaga hubungan dengan baik

 

Entah itu hubungan dengan orang terkasih atau atau hubungan dengan sesama rekan kerja, menjaga hubungan tersebut berjalan dengan wajib adalah hal penting dalam hidup. Orang yang jauh dari kesuksesan sulit sekali menjaga hubungan baik dalam hidup mereka.

 

Khan mengatakan bahwa momen liburan adalah alasan yang tepat untuk mempererat hubungan kita dengan orang lain. Anda bisa memperat hubungan ini dengan mengirim kartu ucapan atau kado, bahkan sekadar menelepon untuk menanyakan kabar mereka.

 

6. Tidak Mengucapkan terimakasih

 

Rasa syukur adalah hal yang penting untuk mendapatkan kesuksesan dan kebahagiaan hidup. orang sukses tidak pernah melupakan orang-orang yang telah membantu mereka mencapai tujuan dalam hidup.

 

"Akui bagaimana orang lain telah membantu dalam karir Anda sepanjang tahun ini. "Biarkan mereka tahu bahwa Anda menghargai usaha mereka," ucap Khan.

 

*Sumbet: kompas.com

Meriahkan Malam Tahun Baru, Duta Swara FM Kerja Bareng Pemdes Kalicilik Adakan Carnival Night 2017

Rabu, 27 Dedesmber 2017 16:14:22


Reporter : - 

ruditorosetiawan.com – Dalam Rangka Memeriahkan Malam Tahun Baru 2018 Berbagai Macam Kegiatan Dan Kemeriahan Di adakan Baik di Daerah Perkotaan Maupun Pedesaan yang ada di wilayah Bojonegoro.

Seperti yang dilakukan Oleh Pemuda Karang Tara Desa Kalicilik Yang bekerja sama dengan Pemdes Dan Radio Duta Swara FM 83.3 Dander Bojonegoro Adakan Carnival Night 2017 yang di iringi oleh panggung Hiburan Duta Swara Music dan berbagai Kegiatan besok pada Minggu 31 Desember 2017.



“Berbagai Kegiatan Nanti kita gelar dalam Acara Carnival Night 2017 tepat pada hari Minggu 31 Desember 2017 mulai pukul 20.00 sampai tengah malam antara Lain : Fetival Obor keliling Desa, Undian Berhadiah, Bazar Produk dan Kuliner, Pesta Dangdut, pesta Kembang api, dan kegiatan Sosial Santunan Anak Yatim”, ujar Bung Sinyo selaku Sponsor Pendukung yang juga MC dari Radio Duta Suara Fm.

Dilanjutkan oleh Bung Sinyo bahwasannya dalam Gebyar Panggung dangdut Carnival Night 2017 Desa Kalicilik bersama Duta Swara Music Akan menghadirkan Sederetan Artis-artis Top Seperti Nia Helena, Erlin, Icha dan thika.

Selain itu juga Pihak Kartar dan Pemdes Kalicilik Juga Mengucapkan Banyak terima kasih kepada semua Pihak Sponsor yang sudah mendukung Kegiatan Carnival Night 2017 dan tak lupa juga kami mengucapkan Banyak terima kasih juga pada pihak Kepolisian Sektor Sukosewu Dan Koramil Sukosewu Yang sudah memberikan Kesempatan Untuk Mengadakan Kegiatan Ini. (udi/Red)

BIO MORINGA CABANG BALEN

Silahkan merapat mumpung masih ada gratisan kalender 2018 dari Bio Moringa

"Di buka gerai sehat BIO MORINGA CABANG BALEN... perempatan balen kselatan krg lbh 50mtran,mnghadap ketimur..melayani cek ksehatan 35organ tbuh,tensi darah,pijat mata,pijat refleksi GRATIIS....buka setiap hri dr jm 8 pgi - 8 mlm kcuali hri jumat ttup"

7 Kiat Menjaga Kesehatan Jantung

Monday, 11 December 2017 07:00:44

Reporter: -

ruditorosetiawan.com - Penyakit jantung memang menjadi salah satu penyebab utama kematian.

Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2012 menunjukkan 17,5 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit kardiovaskular. Artinya, angka tersebut mencapai 31 persen dari 56,5 juta kematian di seluruh dunia.

Lebih dari tiga per empat kematian akibat penyakit kardiovaskularnini terjadi di negara berkembang, dan berpenghasilan rendah sampai sedang.

Bagaimana dengan di Indonesia?

Survei Sample Registration System (SRS) pada 2014 menunjukkan Penyakit Jantung Koroner (PJK) di Indonesia menjadi penyebab kematian tertinggi pada semua umur setelah stroke. Jumlahnya mencapai 12,9 persen.

Data Riskedas tahun 2013 juga menunjukkan prevalensi tertinggi untuk penyakit kardiovaskular di Indonesia adalah PJK, sebesar 1,5 persen.

Jika dilihat berdasarkan kelompok umur, PJK paling banyak terjadi pada kelompok umur 65-74 tahun (3,6 persen) diikuti kelompok umur 75 tahun ke atas (3,2 persen), kelompok umur 55-64 tahun (2,1 persen) dan kelompok umur 35-44 tahun (1,33 persen).

Meskipun Anda tidak memiliki kekuatan untuk mengubah beberapa faktor risiko -seperti riwayat keluarga, jenis kelamin atau usia, namun ada beberapa langkah pencegahan yang dapat Anda lakukan.

Anda bisa terhindar dari masalah jantung di masa depan dengan menerapkan gaya hidup sehat.

Berikut adalah tujuh kiat mencegah penyakit jantung.

1. Jauhi rokok

Merokok adalah salah satu faktor risiko paling signifikan untuk mengembangkan penyakit jantung.

Bahan kimia di tembakau dapat merusak jantung dan pembuluh darah, menyebabkan penyempitan arteri akibat penumpukan plak (aterosklerosis).

Atherosclerosis akhirnya dapat menyebabkan serangan jantung.

Karbon monoksida dalam asap rokok menggantikan beberapa oksigen dalam darah. Hal ini meningkatkan tekanan darah dan detak jantung dengan memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memasok kebutuhan oksigen.

Wanita yang merokok dan minum pil KB berisiko lebih besar terkena serangan jantung atau stroke daripada mereka yang tidak merokok atau minum pil KB. Sebab, keduanya dapat meningkatkan risiko penggumpalan darah.

2. Olahraga 30 menit setiap hari

Aktivitas fisik dapat membantu mengendalikan berat badan dan mengurangi kesempatan  untuk mengembangkan kondisi lain yang dapat membuat tekanan pada jantung, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes.

Secara umum, Anda harus melakukan olahraga ringan, seperti berjalan dengan kecepatan tinggi, selama sekitar 30 menit pada hampir setiap hari dalam seminggu.

Berolahraga hanya 10 menit setiap hari pun cukup memberikan manfaat besar untuk jantung.

3. Konsumsi makanan yang baik

Mengonsumsi makanan sehat bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Diet kaya buah, sayuran dan biji-bijian dapat membantu melindungi jantung.

Konsumsi juga kacang, produk susu rendah lemak atau bebas lemak, daging tanpa lemak, dan ikan sebagai bagian dari makanan sehat.

Hindari terlalu banyak garam dan gula dalam makanan. Selain itu, membatasi lemak tertentu yang Anda makan juga merupakan hal penting.

Dari jenis lemak - jenuh, polyunsaturated, monounsaturated, dan trans fat, usahakan membatasi atau menghindari lemak jenuh dan lemak trans.

Usahakan menjaga lemak jenuh hingga 5-6 persen dari kalori harian Anda. Dan cobalah untuk menghindari lemak trans dari makanan Anda.

Sumber utama lemak jenuh meliputi: daging merah, produk susu berlemak penuh, kelapa dan minyak sawit.

Sumber lemak trans meliputi: makanan yang digoreng, produk roti, makanan ringan kemasan, margarin, kerupuk, keripik, dan kue kering.

Jika label nutrisi memiliki istilah "sebagian terhidrogenasi" atau "terhidrogenasi," itu berarti produk mengandung lemak trans.

Tapi, Anda tidak perlu memotong semua lemak dari makanan Anda. Lemak sehat dari sumber nabati - seperti alpukat, kacang-kacangan, zaitun dan minyak zaitun - membantu jantung Anda dengan menurunkan jenis kolesterol jahat.

4. Pertahankan berat badan yang sehatKelebihan berat badan dapat menyebabkan kondisi yang meningkatkan peluang terkena penyakit jantung -termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes.

Sindrom metabolik -kombinasi lemak di sekitar perut, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan trigliserida tinggi, juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Salah satu cara untuk melihat apakah berat badan Anda sehat adalah menghitung indeks massa tubuh (BMI).

Ini yang mempertimbangkan tinggi dan berat badan dalam menentukan apakah Anda memiliki persentase lemak tubuh sehat atau tidak sehat.

Angka BMI 25 dan lebih tinggi, umumnya dikaitkan dengan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke.

Lingkar pinggang juga bisa menjadi alat yang berguna untuk mengukur seberapa banyak lemak perut yang Anda miliki.

Pria umumnya dianggap kelebihan berat badan jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 101,6 centimeter.

Wanita umumnya kelebihan berat badan jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 88,9 centimeter.

5. Tidur cukup dan berkualitas

Kurang tidur tidak hanya membuat Anda menguap sepanjang hari tapi juga membahayakan kesehatan.

Orang yang kurang tidur memiliki risiko obesitas lebih tinggi, tekanan darah tinggi, serangan jantung, diabetes dan depresi.

Kebanyakan orang dewasa membutuhkan tujuh sampai sembilan jam tidur setiap malam.

Salah satu tanda Anda cukup tidur adalah Anda terbangun tanpa alarm dan merasa segar kembali.

Tapi jika membutuhkan perjuangan untuk bangun dari tempat tidur, itu pertanda Anda butuh lebih banyak tidur.

6. Mengelola stres

Beberapa orang mengatasi stres dengan cara yang tidak sehat - seperti makan berlebihan, minum atau merokok.

Menemukan cara alternatif untuk mengelola stres - seperti aktivitas fisik, latihan relaksasi atau meditasi - dapat membantu memperbaiki kesehatan Anda.

7. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur

Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi bisa merusak jantung dan pembuluh darah Anda.

Namun tanpa tes, Anda mungkin tidak akan tahu apakah Anda memiliki kondisi ini. Lakukan pemetaan untuk memantau kesehatan Anda.

Tekanan darah

Anda harus menjalani tes tekanan darah setidaknya dua tahun sekali untuk menyaring tekanan darah tinggi sebagai faktor risiko penyakit jantung dan stroke, mulai usia 18 tahun.

Jika Anda berusia 40 atau lebih, atau Anda berusia antara 18 dan 39 dengan tekanan darah tinggi yang tinggi, mintalah dokter untuk membaca tekanan darah setiap tahun.

Tekanan darah optimal kurang dari 120/80 milimeter merkuri (mm Hg).

Kadar kolesterol

Orang dewasa umumnya harus mengukur kadar kolesterol setiap lima tahun mulai usia 18 tahun.

Pengujian sebelumnya mungkin dianjurkan jika Anda memiliki faktor risiko lain, seperti riwayat keluarga.

Pemetaan diabetes

Diabetes adalah faktor risiko untuk mengembangkan penyakit jantung, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memetakan diabetes.

Jika Anda memiliki kondisi seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, atau diabetes, dokter mungkin meresepkan obat dan merekomendasikan perubahan gaya hidup.

Pastikan untuk minum obat sesuai resep dokter Anda dan ikuti rencana gaya hidup sehat.

Sumber: http://lifestyle.kompas.com/read/2017/12/09/211540720/
7-kiat-menjaga-kesehatan-jantung

Benarkah Wanita Obesitas Lebih Rentan Terkena Kanker Payudara?

Jum'at, 24 November 2017 07:00:39

Reporter: -
 
ruditorosetiawan.com - Kanker adalah salah satu penyakit yang menakutkan bagi manusia. Khususnya pada wanita, salah satu kanker yang paling dikhawatirkan adalah kanker payudara.
Sebuah penemuan terbaru yang dipresentasikan dalam pertemuan tahunan Radiological Society of North America  mengungkapkan bahwa wanita yang mengalami obesitas lebih berisiko terkena kanker payudara.
Menurut Peneliti asal Swedia, alasannya karena mendeteksi benjolan kanker payudara yang belum membesar pada wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas lebih susah.
Para peneliti juga mengatakan bahwa wanita dengan obesitas memerlukan mammogram lebih sering untuk membantu menemukan tumor lebih dini. Mammogram adalah alat khusus menggunakan energi radiasi untuk memantau perkembangan jaringan di payudara.
Penelitian dari Karolinska Institute, Swedia ini melibatkan 2.012 wanita yang menderita kanker payudara antara tahun 2001 hingga 2008. Para wanita tersebut melakukan mammogram setiap 18 bulan sampai 2 tahun, sebagai standar di Swedia.
Para peneliti melihat seberapa besar tumor yang didiagnosis serta indeks massa tubuh (BMI) para wanita tersebut, sebagai ukuran obesitas.
Mereka menemukan wanita yang kelebihan berat badan cenderung memiliki tumor yang lebih besar saat dideteksi dengan mammogram atau saat skrining.
"Ini mungkin karena payudara mereka lebih besar dan oleh karena itu tumor lebih sulit ditemukan, atau karena tumor mereka tumbuh pada tingkat yang lebih cepat," kata Fredrik Strand, penulis utama penelitian ini dikutip dari BBC, Senin (20/11/2017).
Tumor yang lebih besar cenderung membawa prognosis yang lebih buruk.
"Penelitian kami menunjukkan bahwa ketika seorang dokter menyajikan pro-kontra skrining kanker kepada pasien, saat pasien memiliki BMI tinggi maka dokter harus pro skrining," ucap Strand.
"Selain itu, temuan kami menunjukkan bahwa wanita dengan BMI tinggi harus mempertimbangkan interval waktu yang lebih pendek untuk melakukan skrining," sambungnya.
Namun, Sophia Lowes dari Peneliti Kanker Inggris yang tidak terlibat penelitian ini mengatakan bahwa temuan ini tidak memberi cukup bukti yang mendukung perubahan seberapa sering wanita melakukan skrining.
"Skrining payudara telah merugikan sebanyak manfaatnya," kata Lowes.
"Ini menyelamatkan nyawa dengan membantu mendeteksi kanker payudara pada tahap awal, namun merugikan termasuk beberapa wanita yang didiagnosis menderita kanker yang mungkin tidak akan pernah menyebabkan mereka mengalami masalah dalam hidupnya," sambung Lowes.
Ia juga mengatakan bahwa waktu di antara skrining dirancang untuk membantu manfaat yang lebih besar daripada bahaya secara keseluruhannya.
 
Sumber: http://health.kompas.com/read/2017/11/22/131300223/
benarkah-wanita-obesitas-lebih-rentan-terkena-kanker-payudara-

BPBD Perkuat Kapasitas Desa Tangguh Bencana

Kamis, 09 November 2017 10:00:52

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Kondisi di Kabupaten Bojonegoro setiap saat rentan terjadi bencana, termasuk daerah pedesaan. Sehingga Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Bojonegoro memperuat kapasitas menjadi desa tangguh bencana.

Hal itu ditunjukkan dalam seminar kabupaten pembentukan desa tangguh bencana dengan menghadirkan narasumber dari BPBD Provinsi Jawa Timur dan BPBD Kabupaten Bojonegoro, di ruang Angling Dharma Pemkab Bojonegoro, Kamis (9/11/2017).

"Kegiatan ini mengenalkan tentang program desa tangguh di Bojonegoro. Tujuannya menyampaikan informasi hasil capaian desa tangguh bencana, dan kesiapan dengan seperti Sibad, Kampung Siaga dan lain sebagainya sebagai mitra," kata Kepala Pelaksana BPBD pemkab Bojonegoro, Andik Sudjarwo.

Selain menghadirkan beberapa narasumber tersebut juga mengundang desa tangguh bencana di Kabupaten Bojonegoro yang sudah ditentukan.

Sementara itu Asisten III Bidang Administrasi Umum Pemkab Bojonegoro, Yayan Rohman mengatakan, daerah yang dilalui sungai besar itu adalah suatu anugerah luar biasa, karena pada zaman dahulu sungai adalah salah satu sarana transportasi yang sangat penting. Pasalnya 10 tahun yang lalu tentang penanganan bencana.

Titik balik kita di akhir tahun 2007-2008 saat banjir besar melanda di mana sebagian besar wilayah kita tergenang banjir dan lumpuh. "Dari hal itu maka kita kini bisa menghitung dampak, waktu dan ketinggian banjir akibat luapan sungai bengawan solo," terangnya. [zid/ito]

Penyakit Kering, Harga Cabai Turun

Kamis, 09 November 2017 09:00:11

Reporter: Maratus Shofifah

blokBojonegoro.com - Harga cabai di Kabupaten Bojonegoro saat ini terpantau turun. Berdasarkan pantauan blokBojonegoro.com di beberapa pasar tradisonal, Kamis (9/10/2017) harga cabai dijual dengan harga Rp10.000 perkilogram turun dari sebelumnya.

"Sudah tiga hari ini harga cabai berangsur turun," kata salah satu pedagang di Pasar Tradisional Bojonegoro, Niklati.

Sebelumnya harga cabai dijual dengan harga Rp12.000 per kilogram kemudian turun menjadi Rp11.000 dan tiga hari terakhir turun lagi menjadi Rp10.000 per kilogram. Turunnya harga juga dipengaruhi harga dari petani yang juga turun.

"Dari petani harga sudah turun, kita jualnya juga ikut turun," terangnya.

Sementara itu salah satu petani cabai, Parisih mengatakan penyakit kering yang menyerang hasil panen cabai mempengaruhi turunnya harga. Bahkan sejumlah cabai ada yang tidak laku terjual, hal itu membuat petani semakin merugi karena uang hasil tanam tidak bisa kembali.

"Ya kondisi cabainya jelek, cuma laku murah," terangnya. [ifa/ito]

Hayo.., Siapa Menyusul Kades Kuniran Ditahan?

Kamis, 09 November 2017 08:00:04

Pengisian Perangkat Desa Serentak

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Tidak hanya menetapkan Kepala Desa Kuniran, Kecamatan Purwosari, Kabupaten Bojonegoro, Masyudi sebagai tersangka dan ditahan dalam kasus dugaan penipuan dan penggelapan, namun penyidik terus mendalami keterlibatan pihak lain. Tidak tanggung-tanggung, 12 saksi diperiksa untuk memberikan keterangan terkait pengisian perangkat desa tersebut.

"Memang benar, kita masih memeriksa 12 saksi terkait kasus tersebut," kata Kapolres Bojonegoro, AKBP Wahyu Sri Bintoro kepada blokBojonegoro.com.

Ditambahkan, tidak hanya menahan Kades Kuniran, penyidik juga telah melakukan penggeledahan di lapangan untuk menyelidiki ada aliran dana kepada pihak lain. Karena, berdasar keterangan Masyudi kepada penyidi, ia menyetor uang ke seseorang.

"Oleh karena itu kami masih terus menyelidiki dan mengembangkan kasus ini," tegas Kapolres Wahyu.

Ketika ditahan, Kades Kuniran menjadi pejabat pertama yang ditahan setelah ujian serentak pengisian perangkat desa 26 Oktober 2017 lalu. Ia dikenakan pasal pasal 372 KUPH tentang penggelapan dan pasal 378 terkait penggelapan.

Kades Masyudi dilaporkan Mulyono (33) warga Desa Kuniran RT.14/RW.02 Kecamatan Purwosari, Kabupaten Bojonegoro. Ia mengaku ditipu seratusan juta dengan janji akan dijadikan perangkat desa setempat. [zid/ito]

Efek Negatif Internet

Kamis, 09 November 2017 07:00:39

Reporter: -

ruditorosetiawan.com - Sering sekali orang bertanya, bagaimana mencegah atau menanggulangi efek negatif internet. Apa jawabannya?

Pertama, itu pertanyaan yang sebenarnya mengherankan. Kenapa begitu sering orang bertanya tentang efek negatifnya? Sementara jarang orang bertanya tentang bagaimana memperluas efek positif atau manfaatnya.

Sudah pernah bertanya? Sudah dapat jawaban? Itu tidak cukup. Jawaban atas pertanyaan "apa manfaat internet" adalah lautan luas yang tidak terbatas. Maka saran saya teruslah belajar dan bertanya soal manfaat internet, sampai Anda tidak punya waktu lagi untuk menanyakan efek buruknya.

Perhatikan bahwa pisau dapur pun punya efek negatif. Kenapa orang tidak bertanya tentang efek negatif pisau dapur? Karena mereka sudah paham betul soal efek positifnya.

Mengapa berpikir tentang efek negatif internet? Karena kita memang banyak yang tidak memakai internet untuk suatu tujuan. Coba cek sendiri, kapan Anda mulai pakai internet? Mungkin 90% dari orang Indonesia mulai pakai internet karena tersedia secara gratis di kantor.

Artinya, kita punya sesuatu yang sejak awal kita tidak tahu manfaatnya. Kita punya bukan karena kita butuh. Benda itu ada, mulanya bukan atas kebutuhan kita.

Ketika orang-orang memasang internet di rumah, mereka juga tidak memikirkan untuk apa. Pokoknya pasang. Nah, barang yang ada tanpa tujuan, akhirnya memang membawa efek negatif. Karena sejak awal kita tidak punya tujuan untuk memanfaatkannya. Yang muncul hanyalah efek-efek yang tidak direncanakan.

Jadi, kalau ditanya soal bagaimana mengatasi efek negatif internet, cara paling mudah adalah dengan memutusnya. Putus sambungan internet Anda sampai Anda benar-benar tahu untuk apa Anda pasang internet. Anda juga tahu bagaimana memanfaatkan internet itu untuk anak-anak Anda. Sudah paham? Kalau sudah jelas dan tegas, maka Anda tidak perlu pusing lagi soal efek negatif.

Saya yakin banyak orang yang gagap saat diminta memutuskan sambungan internet, meski ia tak juga paham untuk apa ia pasang internet. Ini menggambarkan masalah besar kita, yaitu orang terbiasa hidup dan bertindak tanpa tujuan. Inilah yang juga terjadi pada anak-anak muda kita.

Ada jutaan anak muda hidup tanpa tujuan, tidak tahu mau jadi apa, hendak belajar apa. Mereka dikirim ke sekolah, tanpa tahu mau belajar apa. Mereka tidak punya cita-cita. Kalaupun punya, tidak tahu jalan untuk mencapainya.
Anak-anak tanpa tujuan ini, kalau punya internet, apa yang akan mereka lakukan? Main tanpa batas. Sebenarnya bukan hanya internet yang merusak mereka. Apa saja bisa merusak. Makanan lezat pun bisa merusak orang yang hidup tanpa tujuan. Makanan akan membuat ia mengalami obesitas.

Jadi, kalau ingin anak Anda tidak kena efek negatif internet, beri mereka tujuan. Dampingi mereka dalam menapak jalan menuju tujuan itu. Dalam hal itu Anda akan menemukan betapa bergunanya internet.

Selebihnya, saya hanya akan menyodorkan rumus-rumus klasik dalam pengasuhan anak, seperti komunikasi yang terus terjaga, sehingga kita selalu tahu apa yang dilakukan anak. Juga seimbangkan antara aktivitas tidak bergerak, dengan aktivitas bergerak, seperti olah raga dan mengerjakan pekerjaan rumah tangga.

Sumber: http://lifestyle.kompas.com/read/2017/11/08/182044420/
efek-negatif-internet

Hanya Dua Kali Bertanding, Curva Nord Siap Berangkat

Selasa, 07 November 2017 11:00:00

Persibo Bojonegoro

Reporter: Muhammad Qomarudin

blokBojonegoro.com - Salah satu suporter fanatik Persibo Bojonegoro, yaitu Curva Nord dipastikan akan tetap mendukung penuh Laskar Angling Dharma saat menjalani laga final Liga 3 Nasional yang akan kembali bergulir.

Diketahui sendiri, laga final tersebut akan dipusatkan di dua titik, yaitu Jawa Tengah dan Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY).

Dewan Pembina Curva Nord, Arif Setiawan menjelaskan, dari pengurus Curva Nord sudah melakukan koordinasi dengan para anggotanya, terkait perencanaan pemberangkatan ke dua provinsi tersebut. Pasalnya, pada final itu setiap tim hanya mendapat kesempatan dua kali bertanding.

"Setiap grup kan hanya berisi 3 tim, dan sistemnya hanya setengah musim," ungkapnya kepada blokBojonegoro.com.

Oleh karena itu, suporter yang selalu berada di tribun utara saat Persibo Bojonegoro bermain di Stadion Letjen H. Soedirman itu, tidak ingin menyianyiakan laga yang sangat penting tersebut. Dan juga, untuk lolos ke liga 2 tinggal beberapa langkah lagi.

"Kita akan membuktikan kepada para pemain, bahwa mereka tidak berjuang sendirian," lanjut pria asli Kecamatan Ngasem.

Untuk pertandingan liga 3 Nasional sendiri, baru akan dimulai pada tanggal 3 Desember 2017 mendatang. Serta, pengundian grup akan dilakukan pada tanggal 14 November 2017 dengan terbuka dan Live streaming di website resmi PSSI. [din/rom]

PHRI Berharap Wisata Bojonegoro Terus Berkembang

Selasa, 07 November 2017 10:00:00

Reporter: Maratus Shofifah

blokBojonegoro.com - Meski proyek Minyak dan gas (Migas) di Bojonegoro sudah selesai, yang dulu paling banyak memanfaatkan jasa penginapan, justru makin hari jasa penginapan di Kota Ledre terus bermunculan. Terlihat ada sejumlah hotel yang saat ini tengah digarap. Hal itu membuat persaingan semakin ketat.

Ketua Persatuan Hotel dan Resto Indonesia (PHRI) Cabang Bojonegoro, Moch. Subeki berharap kepada pemilik atau pengelola hotel untuk bisa bersaing secara sehat dalam menggait para konsumen.

"Hotel memang semakin banyak, konsumen semakin sedikit. Jadi diharapkan semua bisa bersaing dengan ketentuan kelas masing-masing," ujarnya.

Pemerintah memang bisa melakukan berbagai cara untuk bisa kembali menggairahkan bisnis hotel di Kota Ledre ini, dengan cara memajukan pariwisata yang ada. Perkembangan wisata yang baik pasti akan bisa mendatangkan wisatawan luar daerah untuk datang ke Bojonegoro. Ditambah dengan fasilitas umum yang lebih baik, bisa dipastikan kemakmuran hotel akan kembali lagi.

"Wisata bisa digalakkan agar wisatawan dari luar kota bahkan luar negeri datang ke Kota Ledre," terang Subeki.

Selain itu, perlu menjadi pertimbangan pemerintah, jika ada hotel yang akan berdiri di Bojonegoro lagi. "Tidak bermaksud membatasi perijinan hotel baru, tetapi hotel sudah banyak yang berdiri baik lokal maupun nasional," imbuhnya. [ifa/mu]

Lakukan Pencarian, BPBD Terjunkan Tim SAR

Selasa, 07 November 2017 09:00:00

Warga Ngraho Tenggelam di Bengawan Solo

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Jasad Abu Naim (25), warga Dusun Merbong Desa Payaman RT.09/RW.02 Kecamatan Ngraho Kabupaten Bojonegoro yang tenggelam di Bengawan Solo, Senin (6/11/2017) sore, belum ditemukan. Sehingga puluhan personil tim SAR gabungan dikirim ke lokasi kejadian, untuk melakukan pencarian.

Baca juga [Seberangi Bengawan Solo, Warga Ngraho Tenggelam]

"Tim SAR gabungan Bojonegoro sebanyak 20 personil, Basarnas 6 personil, SAR Cepu 7 personil dan menggunakan empat perahu karet," kata kepala pelaksana Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Bojonegoro, Andik Sudjarwo, Selasa (7/11/2017).

Seperti diketahui, bapak satu anak tersebut dikabarkan tenggelam di bengawan solo yang berada di daerah tersebut, saat menyebrangi bengawan solo setelah selesai mandi.

Meskipun debit bengawan solo tidak seberapa, namun derasnya arus dan korban tidak kuat menahan sehingga terbawa arus sungai. Berbagai upaya sudah dilakukan BPBD, termasuk melakukan pencarian dengan menunggu di bawah arus Bengawan solo dari lokasi tenggelamnya korban. [zid/mu]

Bagaimana Seks Memengaruhi Kerja Otak

Selasa, 07 November 2017 07:00:00

Reporter: -

ruditorosetiawan.com - Ada alasan kuat mengapa kita menginginkan dan menyukai hubungan seksual. Aktivitas bercinta ini ternyata memengaruhi otak dan tentunya menyehatkan fisik.

Menurut Barry R. Komisaruk, PhD, profesor psikologi terkemuka dari Rutgers University di Newark, New Jersey, pengaruh seks terhadap otak bukanlah subjek studi yang mudah untuk dipelajari, sehingga penelitian ini masih perlu dikembangkan. Tapi para ilmuwan mulai mengungkap misteri tersebut.

Berikut apa yang diketahui sejauh ini tentang pengaruh seks terhadap otak.

1. Seks seperti obat

Seks membuat kita merasa lebih baik. Karena itulah kita menginginkannya, menyukainya, dan menghabiskan banyak waktu mencari pasangan untuk seks. Kesenangan yang kita dapatkan dari seks sebagian besar disebabkan oleh pelepasan dopamin, neurotransmiter penting yang terdapat pada otak manusia, yang berfungsi sebagai pengantar pesan atau rangsangan antar saraf, dan sebagai hormon.

Dopamin juga salah satu kimiawi organik yang berperan saat orang kecanduan. “Mengonsumsi kokain dan berhubungan seks tidak persis sama, tapi melibatkan daerah dan area otak yang sama," kata Timothy Fong, MD, associate professor psikiatri di UCLA David Geffen School of Medicine. Kafein, nikotin, dan cokelat juga mengaktifkan melepas dopamin.

2. Anti-depresan

Sebuah penelitian tahun 2002 di Universitas Albany mengamati 300 perempuan dan menemukan bahwa mereka yang berhubungan seks tanpa kondom memiliki gejala depresi lebih sedikit dibandingkan perempuan yang menggunakan kondom.

Para peneliti berhipotesis bahwa berbagai senyawa dalam sperma, termasuk estrogen dan prostaglandin, memiliki sifat anti-depresan, yang kemudian diserap ke dalam tubuh setelah berhubungan seks. Ini adalah kabar baik bagi siapa saja yang memiliki hubungan monogami, namun jika masih bermain-main, jangan lupa menggunakan kondom.

 3. Seks (terkadang) bisa menciptakan suasana ‘sedih’

Dopamin mungkin akan terlepas sesaat setelah berhubungan seks, tapi setelah itu? Menurut para peneliti, ada kondisi yang disebut post-sex blues (postcoital dysphoria). Sekitar sepertiga dari perempuan dalam satu penelitian mengungkapkan mengalami kesedihan setelah berhubungan seks. Meskipun ada kemungkinan penyesalan atau perasaan dipaksa menjadi alasan, namun peneliti tidak dapat menjelaskan hubungan ini.

4. Mengurangi rasa sakit

Jangan menolak ajakan bercinta dari pasangan saat mengalami sakit kepala. Penelitian menunjukkan bahwa berhubungan seks dapat meredakan gejala sakit kepala. Dalam sebuah penelitian di Jerman tahun 2013, 60 persen peserta yang menderita migrain dan 30 persen penderita sakit kepala kluster yang berhubungan seks selama periode sakit kepala melaporkan berkurang sebagian atau sepenuhnya.

5. Seks bisa menghilangkan ingatan

Setiap tahun, kurang dari 7 orang per 100.000 orang mengalami "amnesia transien global," kehilangan ingatan mendadak yang tidak dapat dikaitkan dengan kondisi neurologis lainnya. Kondisi itu bisa ditimbulkan oleh seks yang kuat, juga stres emosional, sakit, luka kepala ringan, prosedur medis dan masuk ke air panas atau dingin.

Kondisi hilang ingatan bisa berlangsung beberapa menit atau beberapa jam. Selama periode tersebut, seseorang tidak dapat membentuk ingatan baru atau mengingat peristiwa yang sangat baru. Untungnya, tidak ada efek jangka panjang untuk hal ini.

6. Seks bisa meningkatkan daya ingat

Sebuah penelitian di tahun 2010 menemukan bahwa dibandingkan dengan tikus yang bertahan satu malam, tikus yang melakukan hubungan seks (sekali sehari selama 14 hari berturut-turut) menghasilkan lebih banyak neuron di hippocampus, area otak yang terkait dengan ingatan. Temuan ini didukung oleh penelitian kedua, juga pada tikus. Tapi, masih harus dilihat apakah seks teratur juga memiliki efek ini pada manusia.

7. Menenangkan

Studi serupa yang menghubungkan seks teratur dengan dorongan otak pada tikus juga menemukan bahwa stres terhadap tikus berkurang. Tentu hal ini juga bekerja pada manusia. Satu studi menemukan bahwa orang-orang yang baru saja melakukan hubungan seksual memiliki respon yang lebih baik terhadap situasi yang penuh tekanan, seperti berbicara di depan umum.

8. Seks membuat mengantuk

Seks cenderung membuat pria mengantuk daripada perempuan, dan ilmuwan berpikir mereka tahu mengapa: Bagian otak yang dikenal sebagai korteks prefrontal turun setelah ejakulasi. Kondisi ini, bersamaan dengan pelepasan oksitosin dan serotonin, yang menyebabkan sindrom “berguling dan tertidur”.

*Sumber: kompas.com

462 Peserta Sekolah Non Formal Juga Terima PIP

Senin, 06 November 2017 09:00:00

Reporter: M. Safuan

blokBojonegoro.com - Program Indonesia Pintar (PIP) di Kabupaten Bojonegoro tidak hanya menyasar sekolah formal, namun juga sekolah non formal yang pesertanya tergolong dari keluarga yang tidak mampu.

"Penerima PIP di sekolah non formal totalnya sebanyak 462 peserta, mulai dari sekolah paket kesetaraan A, B dan C," tutur Wahyu Hidayat, selaku Kasi Kesetaraan Bidang PAUD dan Dikmas, Dinas Pendidikan Daerah Bojonegoro saat ditemui blokBojonegoro.com.

Penerima PIP sekolah non formal ini seperti halnya penerima PIP sekolah formal, yakni siswa yang berusia antara 6 hingga 21 tahun. Awalnya jumlah yang diusulkan berdasarkan Format Sekolah Usulan (FUS) 2016 sebanyak 530 peserta, dari jumlah tersebut baru peserta Paket Kesetaraan C yang sudah menerima pencairan dana PIP, sedangkan kekurangannya masih dalam tahap validasi.

"Ini pertama kalinya peserta Paket Kesetaraan di Bojonegoro menerima PIP, padahal sudah beberapa kali pihaknya mengajukan, namun baru tahun 2017 ini bisa diterima peserta sekolah non formal," ungkapnya.

Pencairan dana PIP yakni sama halnya dengan penerima PIP yang lain, sebelumnya penerima membuka rekening untuk buku tabungan simpanan pelajar, kemudian dana PIP dikirim melalui tabungan penerima yang bersangkutan.

Seperti diketahui, dana PIP yang disalurkan itu untuk keringanan bagi peserta sekolah non formal yang tergolong tidak mampu, guna dimanfaatkan membeli perlengkapan sekolah. [saf/mu]

Mau Menikah, Calon Pengantin Keluhkan Bimbingan di Kemenag

Jum'at, 03 November 2017 14:00:40

Reporter : M Safuan

blokBojonegoro.com - Bimbingan calon pengatin (catin) yang dilaksanakan dua hari di Kantor Kemenag Bojonegoro dikeluhkan oleh peserta bimbingan. Pasalnya, pelaksanaan tersebut harus memakan waktu lama untuk datang mengikuti bimbingan itu.

"Mau jadi penganti sekarang banyak aturan terlebih lagi harus ikut bimbingan selama 2 hari lagi," ungkap salah satu calon Pengantin asal Kecamatan Kasiman.

Menurutnya, bimbingan seperti ini seharusnya bisa dilaksanakan di wilayah Kecamatan masing-masing. "Jadi tak harus datang ke Kota Bojonegoro," keluh catin tersebut.
Pelaksanaan kewajiban mengikuti Bimbingan Pengantin selama dua hari juga dikeluhkan oleh salah satu catin yang bekerja di Surabaya. Dirinya harus rela ikut bimbingan ini walaupun harus izin libur kerja.

"Ya terpaksa harus pulang lagi, padahal beberapa waku lalu sudah izin pulang. Untungnya dibolehkan walaupun agak dimarahi," keluh salah satu calon yang enggan disebutkan namanya tersebut.

Terpisah, Kepala KUA Kecamatan Kasiman Gusjali saat ditemui blokBojonegoro.com mengungkapkan. Dirinya hanya melakukan tugasnya yakni melaksanakan peraturan baru, dengan menyampaikannya kepada calon pengantin.

"Kita telah menyetorkan nama-nama calon Pengantin ke kantor. Namun untuk nama peserta tinggal Kemenag Bojonegoro yang tentukan," jelasnya. [saf/ito]

HMI Bojonegoro Berikan Pengobatan Gratis di Jatitengah

Jum'at, 03 November 2017 13:00:10

Pengirim: HMI Cabang Bojonegoro

blokBojonegoro.com - Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) Cabang Bojonegoro gelar pengobatan gratis di Desa Jatitengah, Kecamatan Sugihwaras, Kabupaten Bojonegoro. Diperkirakan lebih dari 200 warga datang untuk mengikuti pengobatan massal ini.

Kepala Desa Jatitengah, Puji Hantono mewakili masyarakat dan pemerintah desa mengaku sangat senang dengan adanya pengobatan ini.

"Selama kegiatan ini positif, kami akan sangat mendukungnya, apalagi ketua HMI-nya adalah putera desa kita sendiri," kata Puji Hantono, Kamis (2/11/2017).

PJ Ketua Umum HMI Cabang Bojonegoro, Rama mengatakan, kegiatan ini tidak di pungut biaya sama sekali, dan murni bakti sosial yang dilakukan oleh Pengurus HMI Cabang Bojonegoro.

"Kegiatan ini sebagai bentuk pengabdian kami kepada masyarakat. Salah satunya melalui bidang kesehatan. Kami berharap kegiatan seperti ini bisa berkelanjutan dan merata ke semua wilayah di Bojonegoro," ujar Rama.

Pengobatan massal ini dilayani oleh 3 orang yang terdiri dari 2 orang dokter dan seorang apoteker kesehatan dari Lembaga Kesehatan Mahasiswa Islam (LKMI). Tim LKMI tiba di lokasi pengobatan massal pukul 12.35 WIB, terlambat 2 jam dari yang dijadwalkan karena terkendala macet dan akses jalan yg jauh.

Setibanya di Desa Jatitengah, Tim LKMI langsung disambut oleh masyarakat yang kebanyakan ibu-ibu ini dengan sangat senang.

Dokter Opan, menjelaskan, keluhan yang umum diderita para warga yang hadir di antaranya kepala pusing, gangguan lambung atau pencernaan, gatal-gatal, reumatik, dan asam urat.

"Kami dari Tim LKMI mengajak masyarakat untuk memeriksakan kesehatan sehingga apa yang menjadi keluhan bisa segera diatasi," ujarnya. [ito]

Tertipu Seratusan Juta, Warga Purwosari Lapor Polisi

Jum'at, 03 November 2017 11:00:50

Pengisian Perangkat Desa Serentak

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Setelah membuka posko pengaduan di Kantor SPKT Polres Bojonegoro pasca pengisian perangkat desa, Polres Bojonegoro menerima laporan. Salah satunya dari Mulyono (33)  Alamat Desa Kuniran RT.14/RW.02 Kecamatan Purwosari, Kabupaten Bojonegoro yang melapor ke Polres, karena diduga tertipu ratusan juta rupiah dalam pengisian perangkat desa yang diikutinya.

Kapolres Bojonegoro AKBP Wahyu Sri Bintoro masih menyelidiki laporan tersebut. "Masih diselidiki dan laporannya sudah diterima," jelasnya kepada blokBojonegoro.com.

Pelapor mendatangi Polres Bojonegoro untuk melaporkan M (40), warga Desa Kuniran, Kecamatan Purwosari, Kabupaten Bojonegoro, yang menjabat Kepala Desa. Menceritakan sekitar tahun 2015, pelapor menyerahkan uang sebesar Rp 30 juta kepada terlapor. Dijanjikan dijadikan sebagai perangkat Desa Kuniran, Kecamatan Purwosari, Kabupaten Bojonegoro.

Namun selang beberapa lama, pelapor menanyakan kepada terlapor namun jawabnya hanya janji-janji saja. Berikutnya, sekitar tanggal 13 Oktober 2017 pukul 12.00 WIB di rumah Sarno, yang juga warga Desa Kuniran, pelapor meyerahkan uang lagi Rp 60 juta kepada terlapor.

Berikutnya, tanggal 19 Oktober 2017 sekitar pukul 20.00 WIB pelapor kembali menyerahkan uang lagi sebesar Rp 20 juta. Namun tanggal 26 Oktober 2017, pelapor yang juga calon perangkat desa mengikuti ujian, tapi hasilnya tidak lulus.

Merasa dibohongi, pelapor menanyakan kepada terlapor terkait janji awalnya, namun tidak ada kepastian. Sehingga pelapor melaporkan kejadian tersebut ke Polres Bojonegoro untuk melaporkan dugaan penipuan yang mengakibatkan kerugian Rp 110 juta.

"Kalau ada yang merasa ditipu atau membayar sejumlah uang terkait pengisian perangkat desa, meskipun tidak ada buktinya. Nanti kita yang menyelidiki," terang Kapolres Wahyu saat disinggung bukti kwitansi pembayaran.

Ditambahkan, Polres Bojonegoro juga bekerjasama dengan Universitas Bojonegoro yang membuka pengaduan terkait pengisian perangkat desa. [zid/ito]

Belum Semua, Berikut Desa yang Sudah Keluarkan Rekomendasi

Jum'at, 03 November 2017 10:00:11

Pengisian Perangkat Desa Serentak

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Pasca pengumuman hasil pengisian perangkat desa serentak 2017, beberapa pemerintah desa sudah mengeluarkan surat rekomendasi. Bahkan diantara desa tersebut sudah mengadakan pelantikan perangkat desa terpilih, seperti halnya Kecamatan Kedewan.

Data yang dihimpun blokBojonegoro.com, sampai tanggal 3 Nopember 2017 menyebutkan yang sudah mengeluarkan rekomendasi diantaranya Kecamatan Bojonegoro dari tujuh desa sudah ada tiga desa direkomendasi. Sedangkan di Kecamatan Balen baru 9 desa dari 23 desa.

Sementara itu di Kecamatan Sugihwaras sudah ada 8 desa mengeluarkan rekomendasi dari 14 desa dan Kecamatan Baureno baru satu desa dari 23 desa. Termasuk Kecamatan Kepohbaru sudah mencapai 20 desa yang merekomendasi dari 25 desa.

Kecamatan Ngasem dari 15 desa yang sudah rekomendasi 3 desa, Kecamatan Padangan sudah 13 desa dari 16 desa, Kecamatan Kasiman dua desa yang rekomendasi dari 9 desa dan Kecamatan Kedewan dengan jumlah empat desa sudah semuanya rekomendasi yang dilantik dua desa.

Serta Kecamatan Ngambon ada tiga desa yang rekomendasi dari lima desa dan Kecamatan Margomulyo total enam desa sudah seluruhnya rekomendasi. "Terakhir pelantikan 21 Desember," kata Kepala humas dan protokol Pemkab Bojonegoro, Heru Sugiharto.(zid)

BERIKUT DATA PENGAJUAN REKOMENDASI & PELANTIKAN PERANGKAT DESA HASIL UJIAN TGL. 26-10-2017

   1. Kec. Bojonegoro
       Jumlah Desa  :  7
       Rekomendasi : 3
       Dilantik            :
   2. Kec. Kapas
       Jumlah Desa  : 20
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
   3. Kec. Balen
       Jumlah Desa  : 20
       Rekomendasi :  9
       Dilantik            :
   4. Kec. Sugihwaras
       Jumlah Desa  : 14
       Rekomendasi :   8
       Dilantik            : -
   5. Kec. Temayang
       Jumlah Desa  : 11
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
   6. Kec. Dander
       Jumlah Desa  : 16
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
   7. Kec. Trucuk
       Jumlah Desa  : 10
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
   8. Kec. Sukosewu
       Jumlah Desa  : 14
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
   9. Kec. Baureno
       Jumlah Desa  : 23
       Rekomendasi : 1
       Dilantik            :
10. Kec. Sumberrejo
       Jumlah Desa  : 25
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
11. Kec. Kanor
       Jumlah Desa  : 25
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
12. Kec. Kepohbaru
       Jumlah Desa  : 25
       Rekomendasi : 20
       Dilantik            :
13. Kec. Kedungadem
       Jumlah Desa  : 22
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
14. Kec. Kalitidu
       Jumlah Desa  : 18
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
15. Kec. Bubulan
       Jumlah Desa  :  5
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
16. Kec. Ngasem
       Jumlah Desa  : 15
       Rekomendasi : 3
       Dilantik            :
17. Kec. Gondang
       Jumlah Desa  :  7
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
18. Kec. Malo
       Jumlah Desa  : 19
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
19. Kec. Sekar
       Jumlah Desa  :  5
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
20. Kec. Padangan
       Jumlah Desa  : 16
       Rekomendasi : 13
       Dilantik            :
21. Kec. Purwosari
       Jumlah Desa  : 12
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
22. Kec. Kasiman
       Jumlah Desa  :  9
       Rekomendasi :  2
       Dilantik            :
23. Kec. Kedewan
       Jumlah Desa  :  4
       Rekomendasi :  4
       Dilantik            :  2
24. Kec. Tambakrejo
       Jumlah Desa  : 18
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
25. Kec. Ngraho
       Jumlah Desa  : 16
       Rekomendasi :
       Dilantik            :
26. Kec. Ngambon
       Jumlah Desa  :  5
       Rekomendasi :  3
       Dilantik            :
27. Kec. Margomulyo
       Jumlah Desa  :  6
       Rekomendasi :  6
       Dilantik            :
28. Kec. Gayam
       Jumlah Desa  :  7
       Rekomendasi :
       Dilantik            :

Viral Kripik Jamur Kotoran Sapi Bernarkoba, Ini Penjelasan BPOM

Jum'at, 03 November 2017 07:00:59

Reporter: -

ruditorosetiawan.com - Jagat maya beberapa hari ini dihebohkan dengan pemberitaan tentang penangkapan penjual kripik jamur bernarkoba.

Menanggapi viralnya berita tersebut, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mengeluarkan pernyataan resmi.

Dalam situs resminya, BPOM memberikan penjelasan mengenai kripik jamur berlogo Snack Good yang ketika dikonsumsi dapat memberikan efek halusinasi.

Kripik jamur tersebut terbuat dari jamur Psilocybin sp. yang juga dikenal sebagai magic mushroom. Biasanya, jamur ini mudah tumbuh secara alami pada kotoran hewan, lumut, atau kayu yang busuk.

Dikarenakan mudahnya jamur ini tumbuh pada kotoran hewan, ia juga sering disebut dengan jamur tahi sapi.

Jamur ini memberikan efek halusinasi, mengubah mood, serta meluapkan perasaan sedih maupun senang. Oleh karena itu, jamur ini pun digolongkan sebagai narkotika golongan I.

Berdasarkan penelusuran data di BPOM sendiri, Snack Good tidak mempunyai izin edar Badan POM maupun nomor izin edar Dinas Kesehatan (PIRT). Kasus ini baru mencuat setelah polisi berhasil menangkap tersangka pembuat kripik jamur yang dipasarkan online tersebut.

Dikutip dari Antaranews, Kamis (26/10/2017) Direktorat Tindak Pidana Narkoba Bareskrim Polri Brigjen Pol Eko Daniyanto menyampaikan bahwa mereka telah berhasil menangkap tersangka Eh alias Cyan (52), pembuat kripik jamur yang mengandung narkotika di Lembang, Bandung, Jawa Barat pada Minggu (22/10/2017).

Menurut penelusuran Kompas.com, sebenarnya jamur tahi sapi atau magic mushroom ini pernah meresahkan masyarakat Bali, Yogyakarta, Surabaya, dan Jakarta pada 2013 dan 2014.

Pada saat itu, pakar kimia-farmasi Badan Narkotika Nasional (BNN) Kombes Mufti Djusrin menegaskan bahwa jamur ajaib tersebut merupakan narkotika golongan I.

"Itu termasuk narkotika golongan satu. Memang orang banyak belum mengira bahwa itu adalah jenis narkotika, makanya saya tegaskan itu," ujar Mufti saat berbincang dengan Kompas.com di gedung BNN, Kamis (31/1/2013) malam.
Sumber: http://health.kompas.com/read/2017/11/01/200800523/
viral-kripik-jamur-kotoran-sapi-bernarkoba-ini-penjelasan-bpom

Setiap Kecamatan Dipakai Satu Sekolah untuk Ujian

Senin, 23 October 2017 16:00:59

Pengisian Perangkat Desa Serentak

Reporter : M Safuan

blokBojonegoro.com - Pelaksanaan ujian perangkat desa akan digelar serentak, nantinya akan dilaksanakan di sekolah masing-masing yang ada di kecamatan. Pelaksanaan ujian tersebut, minimal akan menggunakan satu SMP Negeri di tiap kecamatan.

Hal tersebut diungkapkan oleh Kepala Bidang SMP Disdikda Bojonegoro, Pudji Widodo saat ditemui blokBojonegoro.com di kantornya, Senin (23/10/2017). Menurutnya, penggunaan sekolah untuk pelaksanaan ujian pengisian perangkat desa, pihaknya mempersilahkannya. Karena sudah ada koordinasi dengan Pemkab Bojonegoro.

"Penggunaan sekolah itu, hanya untuk pelaksanaan ujian, sedangkan izin penggunaan itu pihak Kecamatan yang nembusi sekolahan mana saja yang ditempati untuk ujian," jelasnya.

Masih kata Pudji, sekolah yang akan ditempati ujian, nantinya secara otomatis para guru tersebut juga akan turut andil untuk iku mengawasi pelaksanaan ujian. Beberapa guru itu sudah diberikan pengarahan oleh panitia pelaksanaan ujian.

"Meski nantinya sekolah tersebut dilaksanakan ujian perangkat, namun Kegiatan Belajar Mengajar (KBM) masih akan dilaksanakan, karena itu merupakan hari aktif sekolah," imbuhnya. [saf/ito]

Pesantren, Kawah Candradimuka Santri Berkarakter

Senin, 23 October 2017 15:00:12

Oleh Whan Laba

Penyandang gelar santri tidak hanya ditujukan kepada seseorang yang pernah mondok di pesantren saja, tetapi siapa pun yang berakhlak santri yang memiliki karakter tawadhu’ kepada Gusti Allah dan tawadhu’ kepada para alim ulama’.  Saat ini setiap tanggal 22 oktober diperingati hari santri nasional sejak pemerintah menetapkannya pada tahun 2015. Tujuannya adalah mengenang peran santri dalam perjuangan mempertahankan kemerdekaan NKRI dari penjajahan. Hari Santri merujuk pada keluarnya Resolusi Jihad pada tanggal 22 Oktober 1945 yang memantik terjadinya peristiwa heroik 10 November 1945.

Resolusi Jihad adalah seruan ulama santri, yang mewajibkan setiap muslim Indonesia untuk membela tanah air dan mempertahankan NKRI. Dalam konteks kekinian, peran santri tidak harus mengangkat senjata, tetapi memberi kontribusi yang nyata bagi masyarakat sekitar. Setidaknya santri harus mampu istikomah mengamalkan ilmu yang telah diperoleh sewaktu belajar ngaji di pesantren.

Sebagai santri, kita jangan terjebak pada acara seremonial semata. Santri harus mampu menjaga etika akhlakul karimah. Aklakhul karimah tersebut haruslah teraktualisasikan dalam segala perilaku kehidupan sehari-hari. Ini penting karena hal tersebut yang membedakan antara santri dan yang bukan. Kebiasaan yang terbentuk selama di pesantren haruslah kita tumbuhkembangkan dalam kehidupan bermasyarakat. Di dunia pesantren kita diajarkan tentang iman, ilmu dan amal. Manifestasi dari ketiganya adalah mencetak santri yang mampu berdzikir kuat, berfikir cepat dan bertindak tepat (amal sholeh). Ini yang akan menjadi pedoman sekaligus tuntunan yang merupakan cara hidup santri yang pada akhirnya akan menjadi kebiasaan diluar tembok pesantren.

Kemampuan berdzikir kuat tidaklah diukur dari seberapa banyak kita memutar-mutar tasbih sambil komat kamit, tapi diukur dari keistikhomahan kita dalam mengingat Allah. Bentuk dari berdzikir kuat yaitu Dalam setiap jengkal waktu hati kita selalu dzikir Allah, Allah, Allah baik dalam kesendirian maupun dalam keramaian. Saat melakukan pekerjaan apapun haruslah dimulai dengan basmalah, setiap kita dapat rizki Allah ucapkan Alhamdulillah dan sebagainya. Inilah bentuk dzikir yang kuat.

Kemampuan berpikir cepat ditandai dengan selalu responsif terhadap dinamika social yang berkembang. Santri harus mampu memberi solusi di tengah persoalan yang terjadi di tengah-tengah masyarakat. Dengan kapasitas keilmuan yang dimiliki santri, tentu ini akan menjadi modal utama. Di pesantren santri tidak hanya belajar ilmu agama tetapi juga ilmu umum. Ini menjadi nilai lebih dibandingkan dengan yang lain. Maka tidak diragukan lagi, santri mampu berada digarda terdepan dalam segala hal.

Sementara itu, Kemampuan bertindak tepat ditandai dengan amalan sholeh yang bersumber dari keilmuan. Setiap tindakannya didasarkan pada hukum-hukum agama yang berlaku. Dalam perilaku tindak tanduknya pastilah ada dasarnya. Dari ketiga pedoman hidup diatas dipraktekkan oleh santri secara istikhomah dalam kehidupan sehari-hari, maka insya Allah akan menjadi insan kamil dunia akhirat.

Dari uraian bahan diskusi di atas, tentu pesantren telah terlebih dahulu menerapkan konsep pendidikan karakter. Saat ini pemerintah telah mencanangkan pendidikan karakter pada pendidikan nasional kita. Jauh-jauh hari sebelum pemerintah melakukan itu, pondok pesantren telah menerapkan pendidikan karakter yang sudah menjadi tradisi yang kuat.

Dilihat dari empat kompetensi inti dalam kurikulum 2013 (K13), yang wajib tersampaikan ke peserta didik dalam setiap kegiatan pembelajaran mulai sikap spiritual, kompetensi sikap social, kompetensi pengetahuan dan kompetensi keterampilan semua sudah masuk pada kurikulum yang menjadi tradisi di pesantren. Maka pesantren menjadi lembaga pendidikan yang terlengkap sehingga akan melahirkan santri-santri yang menjadi ujung tombak pembangunan nasional kita. Oleh karena itu, ayo kita mondok!. Salam.

Sebagian Petani di Sekar Kesulitan Mencari Pupuk

Senin, 23 October 2017 14:00:44

Reporter: Sutopo

blokBojonegoro.com - Sebagian petani di Kecamatan Sekar, Kabupaten Bojonegoro pada musim penghujan bulan Oktober 2017 ini harus kebingungan. Sebab, mereka saat ini kesulitan mencari pupuk.

"Untuk mencari pupuk satu karung 50 kilogram saja, harus mencari di mana pedagang yang masih mempunyai stok pupuk banyak. Padahal tanaman saya membutuhkan beberapa karung pupuk," keluh seorang warga, Sumingkat, kepada blokBojonegoro.com, Senin (23/10/2017).

Selain sulit mendapatkan pupuk, kata Sumngikat, harganya juga lumayan tinggi yaitu Rp160 ribu per karung atau setara dengan 50 kilogram.

Kelangkaan itu lanjut kata Sumingkat, sudah terjadi beberpa minggu terakhir. Sehingga hal itu juga berimbas pada kesuburan tanaman miliknya. Kalau pupuknya kurang, maka tanaman juga tidak bisa subur secara maksimal. Padahal untuk memupuk tanaman palawija (seperti jagung dan lainnya) harus sedini mungkin.
"Jika telat melakukan pemupukan atau kurang cara pemupukannya maka hasil panennya nanti juga tidak maksimal," beber pria dua anak ini.

Keluhan senada juga dialami petani lain, Santoso. Menurutnya pupuk di daerah setempat memang benar-benar langka. Menurutnya pupuk langka yang di maksud adalah jenis Phoska atau NPK. "Kami berharap dinas terkait benar-benar memperhatikan rayat kecil seperti kami," harap Santoso. [top/ito]

Pemilik Konter Keluhkan Adanya Registrasi Kartu

Senin, 23 October 2017 09:00:29

Reporter: Maratus Shofifah

blokBojonegoro.com - Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kementrian Kominfo) sedang gencar berkampanye mengajak warga untuk melakukan registrasi kartu SIM seluler prabayar, dengan Nomor Induk Kependudukan (NIK) yang ada di KTP serta nomor Kartu Keluarga (KK).

Penetapan registrasi SIM card dengan validasi untuk pengguna baru maupun lama atau registrasi ulang, ditanggapi beragam reaksi pelanggan jasa operator telekomunikasi. Banyak yang mengeluhkan karena sudah banyak mengaktifkan kartu terutama untuk perdana paketan.

"Kartu perdana kan sudah aktif semua, kalau disuruh registrasi ulang ya banyak sekali," kata salah satu pemilik konter, Indayah.

Meski proses registrasi maupun registrasi ulang cukup simpel, banyak yang mengeluh dan menganggap tidak efektif. "Seharusnya yang sudah aktif tidak perlu registrasi ulang, karena banyak sekali kartunya bahkan sampai ratusan," terangnya.

Pembukaan registrasi bakal dibuka pada 31 Oktober 2017. Proses registrasi dimaksud meliputi verifikasi atau penyesuaian data oleh petugas penyelenggara. Data harus sesuai dengan NIK yang tertera di Kartu Tanda Penduduk elektronik (KTP–el) dan KK.

"Iya sudah dengar kabar untuk verifikasi Perdana. Konter pastinya rugi, soalnya sudah banyak kartu yang aktif. Belum tentu pelanggan akan beli kartu baru lagi, karena ada maksimal registrasi hanya tiga kali," terang pemilik konter lain, Aryunus. [ifa/ito]

Tiga Tanda Yang Membuktikan Anak Sedang Berbohong

Senin, 23 October 2017 07:00:01

Reporter: -
ruditorosetiawan.com - Hampir semua ibu akan mengalami masa-masa di mana anak mereka akan mencoba berbohong. Sebagian besar ibu, dengan menggunakan nalurinya, pasti akan tahu kapan anak-anak mereka berbohong bahkan jika anak-anak mereka sudah bersumpah telah berperilaku baik.

Tapi sekarang seorang ahli bahasa tubuh telah mengungkapkan tiga tanda yang bisa menunjukkan bahwa anak-anak telah berbohong kepada Ibu.

Psikolog Judi James mengatakan, yang harus Ibu lakukan hanyalah melihat ke wajah anak untuk melihat apakah mereka mengatakan yang sebenarnya.

Judi mengatakan, "Anak akan sering membesarkan bola matanya, mengangkat alis, dan berkata 'Saya tidak melakukan itu' dan kemudian tiba-tiba Ibu akan mendapatkan sedikit isyarat penolakan, seperti ekspresi wajah lucu dengan memainkan mulut. "

Sementara itu, ia juga mengungkapkan dua tanda lain yang harus diwaspadai pada anak-anak yang berbohong.

Anak yang berbohong biasanya bersikeras bahwa mereka tidak melakukan hal yang nakal atau terkadang mereka akan mengungkapkan kebenarannya atau mengaku, namun disertai sebuah permohonan untuk diberi belas kasihan.

Judi menambahkan, terkadang, alih-alih memutar kepala dengan tanda 'tidak', pada akhirnya anak akan mengangguk dan mengatakan kebenarannya.

Sebuah studi menemukan bahwa anak-anak yang terbiasa bohong di usia dini lebih cenderung melakukannya dengan baik di kemudian hari.

Sebuah penelitian di Kanada terhadap 1.200 anak yang berusia dua sampai 17 tahun menemukan bahwa mereka yang mampu berbohong sejak dini lebih cerdas.

Para ahli dari Institute of Child Study di Toronto University mengatakan berbohong memerlukan proses yang kompleks karena anak harus mengarang/membayangkan sebuah cerita. Ini adalah indikator bagus tentang IQ anak.

Sumber:http://lifestyle.kompas.com/read/2017/10/22/160000820/
tiga-tanda-yang-membuktikan-anak-sedang-berbohong

Warga Jangan Panik, Gempa Langsung Diteliti

Kamis, 19 October 2017 12:00:18

Gempa Guncang Bojonegoro dan Tuban

Reporter: Parto Sasmito

blokBojonegoro.com - Gempa bumi yang dirasakan oleh warga di Kabupaten Bojonegoro dan Tuban sejauh ini baru tercatat sekali. Tepatnya sekitar pukul 10.49 WIB. Oleh karena itu, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Bojonegoro berharap masyarakat tidak panik.

Kepada blokBojonegoro.com, Kamis (19/10/2017), Plt. Kepala Pelaksana (Kalaksa) BPBD Bojonegoro, Andik Sudjarwo membenarkan adanya rilis tersebut. Bahkan, pihaknya segera menerjunkan tim TRC untuk mengecek sumber gempa.

"Sesuai analisa dengan menarik garis bintang, jika pusat gempa di sekitar air terjun yang ada di Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban," tegasnya.

Koordinasi dengan BPBD Tuban juga telah dilakukan. Proses penelitian di sekitar asal gempa bumi melibatkan sejumlah elemen dan BPBD Tuban yang mempunyai wilayah. "Ikuti alur sesuai rilis BMKG itu," tegas Andik yang juga Kepala Dinas Pemadam Kebakaran Pemkab Bojonegoro tersebut.

Sesuai dengan rilis BMKG menyebutkan, jika gempa tercatat 15 Km Timur Laut Bojonegoro dan sekitarnya. Hasil analisis BMKG menunjukkan gempa bumi yang terjadi berkekuatan M = 3.8 Skala Richter itu berpusat di darat, 15 km arah Timur Laut Bojonegoro pada koordinat 7.02 LS,111.93 BT kedalaman 9 km.

Ditinjau dari lokasi episentrum dan kedalaman sumber gempa, penyebab gempa ini diperkirakan terjadi akibat aktifitas Sesar Rembang. Getaran gempa bumi diperkirakan dirasakan pada skala II SIG (Skala Intensitas Gempabumi) BMKG atau setara II – III MMI di Tuban, dan daerah disekitarnya yang berdekatan dengan lokasi sumber gempa. Pada skala ini digambarkan getaran lemah dan dirasakan oleh beberapa orang. [ito/mu]

Perputaran Ekonomi di Kahyangan Api Capai Rp.33 Juta Perhari

Kamis, 19 October 2017 10:00:00

Kontributor: Muhammad Qomarudin

 

blokBojonegoro.com - Walaupun menempati posisi ke-3 wisata yang paling banyak pengunjung hingga pertengahan tahun 2017, Kahyangan Api yang terletak di Desa Sendangharjo Kecamatan Ngasem, Kabupaten Bojonegoro, mempunyai dampak positif terhadap masyarakat sekitar.

 

Salah satunya perputaran ekonomi yang berada di tengah-tengah masyarakat yang berjualan maupun yang menyediakan jasa. yang mana, perputaran ekonomi tersebut mencapai 13 Juta sampai 33 Juta setiap harinya.

 

"Putaran ekonomi tersebut mengalahkan beberapa destinasi wisata lainnya, seperti Waduk Pacal, Dander Waterpark, Agrowisata Belimbing dan wisata lainnya," ungkap Kasi Sumber Daya Manusia (SDM) Dinas Budaya dan Pariwisata (Disbudpar) Kabupaten Bojonegoro, Diah Enggar Rinimukti.  

 

Ia mengatakan, pencapaian tersebut berdasarkat data yang dihimpun dari tanggal (25/6/2017) sampai (02/7/2017), melalui tiket masuk, parkir, toilet, makanan, non makanan maupun permainan lainnya. Pada 8 hari tersebut, uang yang terkumpul mencapai Rp.140.752.500.

 

"Yang paling banyak pemasukan dari tiket, yang bisa mencapai 23 juta," lanjutnya kepada blokBojonegoro.com. 

 

Perempuan yang akrab disapa Enggar itu juga menjelaskan, pedagang yang berada di sekitar Wisata Api Abadi tersebut ada 40 lapak, dan para pedagang sudah mendapatkan pelatihan dari Disbudpar, tentang bagaimana melayani pembeli dengan sebaik-baiknya.

 

Sehingga, dengan adanya wisatawan yang berkunjung ke sana akan merasa terkesan, dengan pelayanan yang diberikan baik dari pedagang maupun pemandu wisata yang berada di sana.[din/mu]

Pembeli Emas Batangan Tidak Dikenakan Pajak Emas

Kamis, 19 October 2017 08:00:00

Reporter: Maratus Shofifah

blokBojonegoro.com - Peraturan Kementerian Keuangan (Kemenkeu) Nomor 34/PMK.010/2017 tentang pengenaan pajak penghasilan (PPh) Pasal 22 untuk pembelian emas batangan sudah berjalan sejak awal Oktober lalu. Namun masih banyak yang belum mengetahui dan memahaminya.

"Pemberlakuan peraturan ini sudah dari awal Oktober kemarin," kata Kepala Kantor Pelayanan Pajak (KPP) Pratama Bojonegoro, Amir Makhmud.

Ia menerangkan, hanya saja masih banyak yang belum memahami pemberlakuan setiap pembelian emas batangan yang dipungut PPh pasal 22 oleh badan usaha penjualnya yang besarnya 0,45 persen untuk pembeli yang punya NPWP, dan 0,9 persen untuk pembeli yang tidak punya NPWP.

"Padahal setiap pembelian emas batang milik Antam sudah diberlakukan tarif tersebut," ujarnya.

Namun, masih kata Amir, pemberlakuan pajak emas ini hanya berlaku untuk pembeli emas batangan dan pemilik badan usaha. "Sedangkan penjual perhiasan emas tidak dikenakan pajak tersebut," tandasnya. [ifa/mu]

Kendalikan Keinginan Makan Saat Stres

Kamis, 19 October 2017 07:00:43

Reporter: - 
ruditorosetiawan.com - Salah satu penyebab kegemukan yang tidak disadari adalah stres. Bagaimana tidak, saat stres kita cenderung ingin mengonsumsi makanan yang memberi rasa "nyaman" dan umumnya berlemak tinggi.
Keinginan makan itu sebaiknya dikendalikan karena ketika kita stres sebenarnya sudah terjadi kerusakan dalam tubuh.
Stres memiliki dampak buruk bagi pencernaan seperti halnya yang dilakukan makanan yang membuat gemuk. Demikian menurut studi yang dilakukan pada tikus oleh peneliti di Brigham Young University.
Dalam studi tersebut, para peneliti melihat mikrobiota atau bakteri yang hidup di saluran pencernaan usus tikus. Bakteri tersebut menurut beberapa penelitian terkait dengan dengan kesehatan metabolisme kita.
Para peneliti melakukan tes stres pada tikus dan menemukan bahwa mikroba usus tikus betina benar-benar berubah menyerupai tikus yang mengalami obesitas. Pergeseran tersebut menunjukkan bahwa stres dapat mempengaruhi metabolisme sama seperti makanan, tulis para peneliti.
Sementara tikus jantan tidak memiliki pergeseran mikroba yang serupa, tapi mereka menjadi lebih merasa cemas dan kurang aktif secara fisik ketika stres.
Meskipun penelitian ini baru dilakukan pada tikus, tapi penelitian terbaru memperlihatkan bahwa stres memang menyebabkan obesitas. Sebagai contoh, satu studi yang dipublikasikan pada Februari lalu dalam jurnal Obesity menemukan kadar hormon stres kortisol berkorelasi dengan ukuran lingkar pinggang yang lebih besar dan indeks massa tubuh yang lebih tinggi.
Kondisi tidak nyaman ini membuat kita balik ke masa manusia gua, menurut Dr Holly Lofton, pakar program penurunan berat badan di NYU Langone Health.
Saat manusia kembali dalam situasi melawan-atau-lari dalam menghadapi stres—seperti melarikan diri dari pemangsa—kadar glukosa mereka akan meningkat untuk bersiap-siap menghadapi situasi tersebut.
Di era modern seperti ini, mekanisme tersebut tidak berguna. “Jadi ketika glukosa naik, insulin pun naik, yang menyebabkan penimbunan lemak,” katanya.
Lofton menambahkan, biasanya ia menyarankan pasiennya yang mengalami obesitas untuk mencari cara bersantai, seperti meditasi atau hal lain yang membuat mereka merasa tenang.
“Mengatur stres adalah bagian besar dari mengatur berat badan," katanya.
Sumber: http://lifestyle.kompas.com/read/2017/10/18/170000120/
kendalikan-keinginan-makan-saat-stres

Pentas Sandur Kembang Desa Sukses Hibur Penonton

Kamis, 19 October 2017 00:00:00

Reporter: Parto Sasmito

blokBojonegoro.com - Sekitar seribuan penonton memadati area Pentas Sandur Kembang Desa di lapangan yang ada di timur Gedung Serba Guna Bojonegoro, Rabu (18/10/2017) malam. Mereka antusias menyaksikan sejak awal pentas, yakni mulai dari Panjak Ore yang menyanyikan tembang pembuka dipimpin oleh Germo.

Kemudian, dengan diiringi tembang dari Panjak Ore, 3 penari jaranan tampil menari dan mengelilingi area pentas hingga keluar arena dan lapangan. Beberapa saat kemudian, masih diiringi tembang, jaranan datang kembali. Kali ini bersama perias dan para pemain yang ditutup tudung kain, mengitari arena pertunjukan (mubeng blabar) sampai di tempat pentas.
[Baca juga: Pentas Sandur, Rangkaian Haul Ki Andongsari ]

Prosesi terus berlanjut, sampai pada Germo yang menceritakan proses turunnya bidadari ke bumi dan merasuk ke dalam tubuh tokoh-tokoh pemeran, yaitu Pethak, Cawik, Barong, Tangsil, Germo, serta Tarian Jaranan, Panjak Ore, Panjak Kendhang, Panjak Gong dan Kalongking.

Selanjutnya, para penonton dihibur dengan cerita yang berjudul Semanis Manalagi. Logat dan guyonan (kata-kata lucu) para pemain, serta jalan ceritanya, membuat penonton tertawa dan sesekali tepuk tangan.

Di penutup, penonton yang awalnya duduk, langsung berdiri dan mendekat ke area pentas untuk menyaksikan lebih dekat aktrasi Kalongking memanjat bambu. Diiringi dengan tembang yang masih dipimpin Germo, Kalongking mulai memanjat bambu sampai di ujung. Kemudian bergelayut pada tambang yang diikatkan pada dua bambu tinggi.

Kalongking tampak lihai bermain di tambang mengikuti tembang dan ucapan Germo. Di bawahnya, para Panjak Ore berdiri sambil mengangkat tangan ke atas mengikuti setiap arah Kalongking bergerak.

Tepuk tangan meriah penonton bergemuruh, setelah Kalongking selesai bermain tambang dan turun lewat bambu seberang dengan posisi kaki di atas dan disambut oleh para Panjak Ore.

"Baru pertama melihat Pentas Sandur, sangat puas dan menghibur. Yang menegangkan saat ada aktrasi pada tali yang diikat di atas bambu tinggi," ujar salah satu penonton, Dian.

Hal senada juga diungkapkan penonton lainnya, Agung. Pria yang tinggal di Balen itu mengaku sering menyaksikan Pentas Sandur karena memang suka. Bahkan, pada acara pernikahannya juga diramaikan dengan Pentas Sandur.

"Puas menyaksikan penampilan malam ini. Meski para pemeran tidak di posisi biasanya main, tapi pertunjukkan sangat bagus dan menghibur," jelas Agung.

Terpisah, Kepala Kelurahan Ledokkulon, Winarto kepada blokBojonegoro.com menjelaskan, Pentas Sandur yang merupakan rangkaian dari acara Haul Ki Andongsari, seorang leluhur Kelurahan Ledokkulon dan Ledokwetan.

Lurah yang mulai mejabat 2 bulan itu menerangkan, para pemain Sandur Kembang Desa yang tampil malam ini, merupakan kelompok seni yang dikembangkan di Sanggar Sayap Jendela, Kelurahan Ledokkulon, Kecamatan/Kabupaten Bojonegoro. Selain para senior, pemain juga banyak dari kalangan pelajar dan mahasiswa.

"Bahkan di beberapa sekolah di Bojonegoro, Sandur juga dijadikan sebagai ekstra kurikuler sekolah," terang mantan Kepala Kelurahan Jetak, Kecamatan/Kabupaten Bojonegoro itu.

Winarto juga mengucapkan terimakasih kepada semua pihak yang telah menyukseskan  rangkaian acara Haul Ki Andongsari, termasuk acara Pentas Sandur malam ini. Menurutnya, antusias warga, baik dari Ledokkulon dan Ledokwetan sangat besar dalam setiap kegiatan. Seperti acara Kirab Pusaka Ki Andongsari kemarin juga lebih besar partisipasi dan penontonnya dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya.

"Kami berharap untuk even-even berikutnya bisa lebih banyak lagi warga dan penontonnya untuk melestarikan budaya ini," pungkasnya. [ito/lis]

Dua Gelombang Sudah Ikuti Bimbingan Catin

Selasa, 17 October 2017 15:00:00

Reporter: M. Safuan

blokBojonegoro.com - Adanya peraturan baru terkait calon Pengantin (Catin) yang harus mengikuti bimbingan untuk mendapatkan sertifikat, guna kelengkapan administrasi pencatatan di Kantor Urusan Agama (KUA), sudah mulai diberlakukan.

"Kita sudah melakukan bimbingan untuk gelombang pertama dan kedua yang dilaksanakan pada Sabtu dan Minggu yang lalu," jelas Kasi Binmas Kemenag Bojonegoro, Masduki, saat ditemui blokBojonegoro.com di kantornya.

Pada pelaksanaan bimbingan tersebut diikuti sebanyak 60 pasang Catin yang berasal dari 2 Kantor Urusan Agama (KUA) yakni Kecamatan Kota Bojonegoro dan Kecamatan Dander. Para peserta tersebut diberikan 6 materi.

"Semua peserta senang diberikan bimbingan, karena bimbingan tersebut sebagai bentuk penguatan mental dalam berumah tangga," katanya.

Seperti yang diberitakan sebelumnya, setiap calon pengantin yang akan melangsungkan pernikahan harus menyertakan sertifikat bimbingan sebagai syarat pencatatan di KUA, karena itu sudah menjadi keputusan Kemenag Pusat melalui Dirjen Binmas no.373 tertanggal 19 Juni tahun 2017. [saf/mu]

Keterlibatan Lokal Harus Diperhatikan dalam Pengembangan JTB

Selasa, 17 October 2017 12:00:14

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Pada rapat koordinasi (Rakor) Pemerintah Kabupaten (Pemkab) dengan pengembangan Proyek JTB, Bupati Bojonegoro, Suyoto menegaskan bahwa kita sudah memiliki perda nomer 23 tahun 2011, untuk mengawal dengan baik keterlibatan lokal.

Untuk tenaga  unskill diutamakan adalah lokal, yang midle skill jika warga Bojonegoro mampu agar dilibatkan. "Demikian juga dari sisi bisnis agar kontraktor lokal ataupun sub kontraktor dilibatkan dengan memperhatikan nilai kewajaran tentunya," tegasnya.
[Baca juga: Keterlibatan Lokal Harus Diperhatikan dalam Pengembangan JTB ]

Hal senada dengan yang disampaikan Wakil Ketua DPRD Kabupaten Bojonegoro, Sukur Priyanto, agar memprioritaskan tenaga kerja dari Bojonegoro. Selain itu kontraktor lokal dilibatkan dalam kegiatan proyek JTB. Politisi dari partai Demokrat ini juga memberikan contoh agar proyek bisa dipecah-pecah menjadi sub yang lebih kecil, sehingga kontraktor lokal bisa terlibat.

"Apalagi kontraktor lokal Bojonegoro punya pengalaman pahit yang membuat mereka gulung tikar," ungkapnya.

Sementara itu, Adriansyah dari PEPC menjelaskan bahwa agar proyek ini bisa tepat waktu dan akan menghasilkan sesuai yang diinginkan oleh negara serta memberi dampak positif bagi daerah. Pertemuan ini diharapkan proyek ini dapat diselesaikan dengan baik dan menghindari hal yang terlalu jauh.

"Kita berkomitmen akan membuka akses komunikasi se transparan mungkin terkait hal hal yang berkembang di JTB. Bulan Desember nanti akan dimulai aktifitas proyek JTB," paparnya di sela-sela Rakor bersama itu.

Sedangkan dari PT Rekind, Komaruzaman menyampaikan, proyek ini sangat besar utamanya di hulu. Pengolahan gas nanti akan dilakukan selama 36 bulan. Saat ini pihaknya tengah menunggu finalisasi dari pihak Exxon, maka pihaknya akan melakukan penandatangan kontrak.

Saat ini pihaknya memulai pekerjaan yakni survey dermaga, jalan dan lain-lain, salah satunya adalah perijinan dan design pabrik. "Sama dengan PEPC, juga membuka komunikasi agar tetap terjaga dengan baik," sebutnya dalam pertemuan.

Selain itu,  dalam pertemuan juga mendengarkan tentang perkembangan-perkembangan, termasuk perkembangan suasana kemanan dan ketertiban di wilayah polres Bojonegoro, utamanya di sektar wilayah proyek yang disampaikan oleh Kapolres Bojonegoro. [zid/ito]

SMAI Temayang Juara 1 Lomba Musikalisasi Puisi UNESA

Selasa, 17 October 2017 08:00:36

Reporter: Sutopo

blokBojonegoro.com - Berangkat dengan rasa penasaran dan percaya diri tim musikalisasi Puisi SMA Islam Temayang dalam keikutsertaannya lomba yang di selenggarakan Fakultas Bahasa dan Sastra Universitas Negeri Surabaya (Unesa). Agenda tahunan Festival Bahasa Indonesia 2017, yang diselenggarakan di Gedung FBS UNESA Minggu(15/10/2017).

Kepala UPT Musik Muntoro menjelaskan, Tim Musikalisasi Puisi (MUPUS) SMA Islam Temayang Bojonegoro yang beranggotakan 5 Siswa Ahmad Abdullah (Tamborin & Pianika), Rengga (Guitar), Abidin (Gitar), Khoirul Anam (Ketipung) dan Vokal Vicky Puspitaningrum ini sangat antusias untuk menyiapkan performancenya dengan bimbingan Guru Bahasa Indonesia Ami Kiswati dan di dampingi oleh Pelatih Musik, Wawan Krisdiono.

"Event yang diselenggarakan oleh Fakultas Bahasa dan Sastra UNESA ini merupakan event tahunan namun ini adalah kali pertama keikutsertaan SMA Islam Temayang Bojonegoro," ungkapnya.

Tim MUPUS SMA Islam Temayang tampil urutan 7 membawakan Puisi dengan judul "AKU" Karya Taufik Ismail diantara peserta dari berbagai Kabupaten Kota Jawa Timur.

Menurut dia, Musikalisasi Puisi SMA Islam Temayang harap-harap cemas akan hasil dari perlombaan. Sampai ada pengumuman dari panitia tepat jam 16.00 WIB seluruh anggota Tim Sontak meluapkan kegembiraan serta haru seolah tidak percaya kalau mereka meraih Juara 1.

“Sesungguhnya saya dan teman-teman sangat lelah setelah menempuh perjalanan dari Bojonegoro Surabaya maklum jarang pergi jauh begitu," sela kata salah satu peserta Abdul yang biasa dipanggil Dul ini.

Tapi, menurut dia, dengan semangat dan tekad yang tinggi untuk menunjukkan performance di depan Dewan Juri Rasa lelah itu tiada terasakan.

Kembali kata Muntoro, selain kegigihan mereka untuk latihan keberhasilan ini merupakan modal utama tuk meningkatkan semangat.

"Terbukti meski bermodal tekat ternyata berkat pun didapat,tekat tuk menjadi yang terbaik di kabulkan oleh Allah yang maha tahu dari yang tampak maupun yang tersembunyi," ujar Muntoro menutup pembicaraan "Ojo lali Bahagia".

Ditemui terpisah, Pembimbing MUPUS Ami Kiswati menyampaikan Rasa Syukur atas berkat Rahmat Allah dan terima kasih atas dukungan Bapak/Ibu ibu guru serta seluruh civitas SMA Islam Temayang Bojonegoro.

"Alhamdulillah tim MUPUS mampu mempersembahkan yang terbaik buat sekolah dengan berhasil meraih juara 1 di ajang lomba MUPUS di Fakultas Sastra dan Seni Unesa Surabaya 2017," ucapnya. [top/ito]