pendaftaran peserta didik baru SMK NEGERI 1 DANDER

silahkan yang mau mendaftar sekolah di SMK NEGERI 1 DANDER kini telah di buka pendaftaran peserta didik baru tahun ajaran 2016/2017

info lebih lanjut anda bisa datang langsung ke SMK NEGERI 1 DANDER.

jln. KHR.Moch Rosyid Gg Mbah Gati, Sumbertlaseh, Dander-Bojonegoro

Mudik Tahun Ini, Diprediksi Penumpang KA Meningkat 5 Persen

Senin, 20 Juni 2016 14:00:16

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Selain menetapkan masa mudik lebaran PT KAI selama 24 hari mulai tanggal 24 Juni atau H-12 sampai tanggal 17 Juli atau H+10. BUMN penyedia jasa layanan angkutan dengan kereta api itu juga mewaspadai adanya lonjakan penumpang tahun 2016 yang mengalami peningkatan dibanding tahun lalu.

Data yang dihimpun blokBojonegoro.com, Senin (20/6/2016) dari PT KAI Daop 8 Surabaya menyebutkan, secara nasional tahun 2015 tercatat ada 5.106.994 penumpang. Sedangkan untuk wilayah PT KAI Daop 8 ditahun 2015 kemarin terdapat 863.396 penumpang.

"Secara nasional tahun 2016 ini, PT KAI memperkirakan akan terjadi peningkatan volume penumpang sebesar 5,5 persen. Serta untuk Daop 8 Surabaya juga terjadi peningkatan 5 persen," kata manager Humas Daop 8 Surabaya, Suprapto.

Sehingga kalau secara nasional dari 5.106.994 akan menjadi 5.387.538 penumpang ditahun 2016 ini. Supaya mengakomodir kebutuhan masyarakat akan moda transportasi angkutan lebaran yang sangat tinggi, PT KAI menyediakan 336 perjalanan KA reguler, yakni terdiri dari KA jarak jauh, sedang dan lokal dengan jumlah seat 195.004 perhari. Serta 38 perjalanan KA tambahan jumlah seat 22.360 perhari.

"Dengan demikian total seat yang tersedia selaam masa angkut lebaran 2016 ini ada 217.364 perhari, meningkat dari masa angkutan lebaran tahun lalu yakni sebesar 214.048 seat perhari," jelasnya.

Begitu pula dengan wilayah Daop 8 Surabaya, ditahun 2015 lalu ada 863.396 penumpang meningkat 5 persen menjadi 906.565 penumpang ditahun 2016 ini. "Untuk mengakomodir kebutuhan masyarakat, PT KAI Daop 8 menyediakan 75 perjalanan KA Reguler dan 6 perjalanan KA tambahan," imbuh Suprapto melalui rilisnya.

Ia merinci, 75 perjalanan KA reguler tersebut yakni 28 KA jarak jauh atau menengah dengan jumlah seat 10.492 perhari dan 47 KA jarak dekat dengan jumlah seat 38.261 perhari. Sedangkan rincian 6 perjalanan KA tambahan yakni 2 KA kelas eksekutif, 1 KA kelas campuran dan 3 KA kelas ekonomi dengan jumlah seat 3.488 seat perharinya.

"Sehingga selama angkutan lebaran 2016, PT KAI Daop 8 Surabaya 52.241 seat perhari. Total kapasitas KA penumpang pada masa angkutan lebaran (H-12 sampai H+10) dai Daop 8 Surabaya sebesar 1.253.784 penumpang," pungkasnya.[zid/ito]

Data penumpang PT KAI menyebutkan :
- Secara Nasional
Tahun 2015 : 5.106.994 penumpang
Tahun 2016 : 5.387.538 penumpang (Prediksi)

- Daop 8 Surabaya
Tahun 2015 : 863.396 penumpang
Tahun 2016 : 906.565 penumpang (Prediksi)

15:00 . SPR Bojonegoro Bakal Dapat 200 Ekor Sapi Indukan | 14:00 . Mudik Tahun Ini, Diprediksi Penumpang KA Meningkat 5 Persen | 13:00 . PT. KAI Tetapkan Angkutan Lebaran 24 Hari | 12:00 . Matangkan Rencana SPR, Dirjen Pertenakan Rakor Dengan Bupati | 11:00 . Kembangkan Jadi Krupuk Jambu | 10:00 . Masih Hujan, Panen Belimbing Diprediksi Akan Meningkat | 09:00 . Ini Faktor Bengawan Solo Meluap | 08:00 . Hari ini Bojonegoro Masuk Siaga I | 07:00 . Perbanyak Protein agar Puasa Kuat Seharian | 06:00 . Harga Daging Ayam dan Sapi Tak Kunjung Turun | Tripatra Peristiwa Ekonomi & Migas Kebijakan Hukum & Kriminal Pendidikan & Kesehatan Sport & Style Wisata & Kuliner bB-GtS Infotorial Index Berita 20 Juni 2016, 15:05:38 Ruko Permata Jetak Jl MT Haryono No. 5A Bojonegoro, Telp 0353-882202, Email: blokbojonegoro@gmail.com Iklan Promosi bB 4 Iklan toko bojonegoro iklan bB PT. KAI Tetapkan Angkutan Lebaran 24 Hari

Senin, 20 Juni 2016 13:00:25 Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Menjelang pelaksanaan mudik lebaran 2016 berbagai persiapan dilakukan PT. KAI, termasuk pengecekan jalur kereta dan memprediksi jumlah pemudik yang akan menggunakan transportasi jalur khusus tersebut. Sehingga BUMN itu menetapkan untuk angkutan lebaran diberlakukan selama 24 hari.

Manager Humasda 8 Surabaya, Suprapto menjelaskan, sama seperti tahun-tahun sebelumnya, masa angkutan lebaran menjadi hajatan terbesar tahunan, bagi setiap penyedia jasa transportasi, termasuk PT. KAI. "Sehingga PT KAI menetapkan masa angkutan lebaran 2016 selama 24 hari," jelasnya.

Diterangkan, 24 hari tersebut dimulai tanggal 24 Juni atau H-12 sampai 17 Juli atau H+10. Pasalnya arus mudik diperkirakan akan mengalami puncaknya pada Sabtu (2/7/2016) atau H-4 dan puncak arus balik diperkirakan terjadi pada Minggu (10/7/2016) atau H+3).

"Karena tahun ini, hari raya idul fitri 1437 hijriyah pada hari Rabu-Kamis (6-7/7/2016), yang diapit cut bersama tanggal 4,5 dan 8 Juli 2016. Dengan demikian masyarakat Indonesia tahun ini akan menikmati libur lebaran yang panjang selama lima hari kerja," terang Suprapto.

Masih menurut Suprapto, untuk menyambut momen libur lebaran 2016 selama 24 hari tersebut, PT KAI mengerahkan seluruh sumber daya yang dimiliki, mulai dari sarana, prasarana dan SDM, untuk mendukung pelaksanaan angkutan lebaran 2016 ini.

"Seperti tahun sebelumnya, titik berat pelaksanaan angkutan lebaran tahun ini terletak pada faktor keselamatan, keamanan dan kelancaran perjalanan KA," pungkasnya kepada blokBojonegoro.com, Senin (20/6/2016). [zid/ito

PT. KAI Tetapkan Angkutan Lebaran 24 Hari

Senin, 20 Juni 2016 13:00:25

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Menjelang pelaksanaan mudik lebaran 2016 berbagai persiapan dilakukan PT. KAI, termasuk pengecekan jalur kereta dan memprediksi jumlah pemudik yang akan menggunakan transportasi jalur khusus tersebut. Sehingga BUMN itu menetapkan untuk angkutan lebaran diberlakukan selama 24 hari.

Manager Humasda 8 Surabaya, Suprapto menjelaskan, sama seperti tahun-tahun sebelumnya, masa angkutan lebaran menjadi hajatan terbesar tahunan, bagi setiap penyedia jasa transportasi, termasuk PT. KAI. "Sehingga PT KAI menetapkan masa angkutan lebaran 2016 selama 24 hari," jelasnya.

Diterangkan, 24 hari tersebut dimulai tanggal 24 Juni atau H-12 sampai 17 Juli atau H+10. Pasalnya arus mudik diperkirakan akan mengalami puncaknya pada Sabtu (2/7/2016) atau H-4 dan puncak arus balik diperkirakan terjadi pada Minggu (10/7/2016) atau H+3).

"Karena tahun ini, hari raya idul fitri 1437 hijriyah pada hari Rabu-Kamis (6-7/7/2016), yang diapit cut bersama tanggal 4,5 dan 8 Juli 2016. Dengan demikian masyarakat Indonesia tahun ini akan menikmati libur lebaran yang panjang selama lima hari kerja," terang Suprapto.

Masih menurut Suprapto, untuk menyambut momen libur lebaran 2016 selama 24 hari tersebut, PT KAI mengerahkan seluruh sumber daya yang dimiliki, mulai dari sarana, prasarana dan SDM, untuk mendukung pelaksanaan angkutan lebaran 2016 ini.

"Seperti tahun sebelumnya, titik berat pelaksanaan angkutan lebaran tahun ini terletak pada faktor keselamatan, keamanan dan kelancaran perjalanan KA," pungkasnya kepada blokBojonegoro.com, Senin (20/6/2016). [zid/ito]

Kembangkan Jadi Krupuk Jambu

Senin, 20 Juni 2016 11:00:26

Reporter: M. Yazid

blokBojonegoro.com - Selain dijual biasa, hasil panen kebun jambu di Desa Mayanggeneng Kecamatan Kalitidu Kabupaten Bojonegoro, juga dijual dalam bentuk lain. Pasalnya banyaknya hasil panen, membuat pemilik agrowisata kebun jambu, mengembangkannya menjadi krupuk jambu.

"Banyaknya panen, saya buat krupuk sampai dua kwintal," kata pemilik kebun, Ali Fitron kepada blokBojonegoro.com.

Menurutnya, saat panen kemarin banyak jambu yang rontok, karena musim penghujan. Sehingga ia mengembangkan hasil panen jambunya menjadi krupuk dan bisa bertahan lama. Serta rasanya juga bisa bersaing dengan krupuk-krupuk yang lainnya.

Jika dijual jambu biasa, harnya stabil Rp 8 ribu. "Setiap krupuk mentah dengan berat 1 kilogram dihargai Rp 30 ribu, dan yang sudah matang harganya Rp 10 ribu isi tiga bungkus sekitar 80 gram," terangnya.

Sebenarnya ia sangat menyayangkan tidak adanya perhatian dari pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bojonegoro. Seharusnya memberikan semangat para petani, membantu permodalan dan juga membantu menjual produk-produk usahanya. "Nanti kalau pemkab mendukung petani, Bojonegoro akan menjadi semakin matoh," pungkas Mbah Ali sapaan akrabnya.[zid/ito]

Perbanyak Protein agar Puasa Kuat Seharian

Senin, 20 Juni 2016 07:00:11

Reporter: --

blokBojonegoro.com - Sering dilanda rasa lapar sebelum jam buka puasa? Coba ubah menu sahur Anda dengan memperbanyak asupan protein.

Prof. Hardinsyah, MS. PhD selaku Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan Indonesia menyebut kalau protein mampu menahan rasa kenyang lebih lama. Hardinsyah pun menyarankan untuk memperbanyak asupan protein saat sahur.

Hardinsyah menjelaskan kalau protein sebenarnya menyimpan energi, hanya saja fungsinya berbeda dengan lemak. Keuntungan lainnya, protein bagus untuk pembentukan otot, jaringan tubuh, jantung, saluran pencernaan, dan kulit.

“Kebanyakan orang mengasup karbohidrat seperti nasi, mi instan, atau bubur saat sahur. Justru makanan itu bikin rasa lapar datang lebih cepat,” ujar Hardinsyah dalam temu media bertema Pentingnya Keseimbangan Protein Untuk Kesehatan Optimal.

Karbohidrat yang berasal dari nasi, bubur, atau roti, lanjut Hardinsyah, bersifat menurunkan gula darah lebih cepat. Akibatnya, lebih cepat menimbulkan rasa lapar.

“Jika ingin mengkonsumsi karbohidrat, upayakan karbohidrat kompleks yang bisa mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Karbohidrat kompleks ini bisa didapat dari beras merah atau roti gandum,” jelas Hardinsyah.

Guru Besar Ilmu Gizi di Institut Pertanian Bogor ini juga menyarankan untuk menghindari makanan berlemak. Alasannya, lemak meningkatkan insulin yang berakibat turunnya gula darah sehingga cepat menimbulkan lapar.

“Jangan lupakan asupan cairan. Usahakan minum air mineral yang cukup dan kalau bisa mendekati waktu Imsak,” pungkas Hardinsyah.

Sumber: http://health.kompas.com/read/2016/06/16/040000723/Perbanyak.Protein.Agar.Puasa.Kuat.Seharian

Jadwal Piket Kelas 10 Dan 11 Selama Liburan Semester Genap (SMK NEGERI DANDER)

JADWAL PIKET KELAS

SELAMA LIBURAN SEKOLAH

SMK NEGERI 1 DANDER

TAHUN PELAJARAAN 2015/2016

NO	TANGGAL	WAKTU PELAKSANAAN	KELAS YANG BERTUGAS	GURU PENANGGUNG JAWAB	KETERANGAN
1	13 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 1 & XI TKR 1	Guru piket yang terjadwal dan wali kelas	Tugas piket 1.       Membersihkan ruang kelas dan sekitarnya 2.       Merapikan meja dan kursi 3.      Membawa alat kebersihan ·         Sulak ·         Serbet ·         Sapu ·         Sabit ·         cangkul Tugas piket
2	14 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 2 & XI TKR 2
3	15 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 3 & XI TKR 3
4	16 juni 2016	07.30-SELESAI	X TSM 1 & XI TSM 2
5	17 juni 2016	07.30-SELESAI	X TSM 1 & XI TSM 2
6	18 juni 2016	07.30-SELESAI	X MM & XI MM
7	20 juni 2016	07.30-SELESAI	X TL & XI TL
8	21 juni 2016	07.30-SELESAI	X FARMASI & XI FARMASI
9	22 juni 2016	07.30-SELESAI	X TGB 1 & XI TGB
10	23 juni 2016	07.30-SELESAI	X TGB 2 & XI TB
11	24 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 1 & XI TKR 1
12	25 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 2 & XI TKR 2
13	27 juni 2016	07.30-SELESAI	X TKR 3 & XI TKR 3
14	28 juni 2016	07.30-SELESAI	X TSM 1 & XI TSM 1
15	29 juni 2016	07.30-SELESAI	X TSM 2 & XI TSM 2
16	30 juni 2016	07.30-SELESAI	X MM & XI MM
17	1 juli 2016	07.30-SELESAI	X TL & XI TL
18	2 juli 2016	07.30-SELESAI	X FARMASI & XI FARMASI
19	4 juli 2016	07.30-SELESAI	X TGB 1 & XI TGB
20	5 juli 2016	07.30-SELESAI	X TGB 2 & XI TGB 2
21	13 juli 2016	07.30-SELESAI	X TKR 1, XI TKR 1, X TGB 1, X TGB 2 & X FARMASI
22	14 juli 2016	07.30-SELESAI	X TKR, XI TKR 2, X TL, XI TL, XI FARMASI
23	15 juli 2016	07.30-SELESAI	X TKR 3, XI TKR 3, X MM, XI MM & XI TB
24	16 juli 2016	07.30-SELESAI	X TSM 1, X TSM 2, X TGB 2, XI TSM 1, & XI TSM 2

                                                                                       Bojonegoro 11 juni 2016

                                                                                       Kepala sekolah

                                                                                    Drs. H. SUPANGAT, M. Pd

                                                                                    NIP. 19610710 198603 1 018